Tag der offenen Tür am 16.01.2022

Hallo zusammen,

am Sonntag, 16.01.2022, findet von 09:00-18:00 Uhr unser Tag der offenen Tür statt. Im Folgenden findet ihr das Kursprogramm.

Ab sofort erhaltet Ihr bei uns im Studio eine VIP Einladung, die Eurer Begleitperson und Euch die Möglichkeit bietet, jeweils einen 20,00€ Verzehrgutschein zu bekommen, sofern Eure Begleitperson eine Mitgliedschaft in unserem Studio abschließt oder eine 10-er Karte erwirbt.

 

 

 

An diesem speziellen Tag gibt es Sonderkonditionen für Mitgliedschaften und 10% auf 10-er Karten.

 

Kursprogramm zum Mitmachen:

 

09.00-09.30  Pilates in Kursraum 1

 

09.30-10.00  Five auf der Fläche

 

10.00-10.30  Faszien in Kursraum 1

 

10.30-11.00  Step in Kursraum 1

 

11.00-11.30  TRX in Kursraum 2

 

11.30-12.00  Wirbelsäulengymnastik (WSG) in Kursraum 1

 

12.00-13.00  Pause

 

13.00-13.30  Bauch, Beine, Po (BBP) in Kursraum 2

 

13.30-14.00  Langhantel in Kursraum 1

 

14.00-14.30  Jumping (Trampolin) in Kursraum 1

14.30-15.00  Functional Fitness im Club22

 

15.00-15.30  Crosstraining im Club22

 

15.30-16.00  Hochintensives Intervalltraining (HIIT) im Club22

 

Bitte beachten: es gilt die an diesem Tag aktuelle Corona-Verordnung.

 

Vorbeikommen lohnt sich!

 

Wir freuen uns auf Euch.

 

Dirk Neumann und das Team der arena22