Kursplan

Kurse bei arena22

Parkinson

Mit der HORA® Methode wurde eine Synthese geschaffen, zwischen der traditionellen asiatischen Trainingslehre und den modernen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen der westlichen Welt.  In der der Gymnastik werden das Gleichgewicht und das Körpergefühl verbessert. Ausgesuchte Rotations- und Balanceübungen die aus asiatischen Sportarten stammen beeinflussen nachweislich dies auf Dauer nachhaltig.

Kursraum 2

Kategorie: Rehasport

Gesundheitskurs Gesundheitskurs

Alle Parkinson Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
09:00 - 09:45
Technogym Zirkel
10:45 - 11:45
five § 20
09:00 - 09:45
Technogym Zirkel
09:45 - 10:45
WSG
08:45 - 09:30
60+ Best Agers
09:30 - 10:25
Fit Mix
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:30 - 19:25
Zumba®
18:30 - 19:30
TRX®
19:30 - 20:25
Indoor Cycling
20:00 - 21:30
Muay Thai
18:00 - 18:55
Pilates
19:00 - 19:55
Step
20:00 - 21:00
five § 20
16:00 - 17:00
Zumba® Kids
19:00 - 19:55
TRX (Beginner)
19:30 - 20:30
Indoor Cycling
20:00 - 21:00
Muay Thai
18:30 - 19:25
WSG
19:30 - 20:30
Langhantel
20:30 - 21:30
five § 20
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