Auf die Faszien, fertig, los!

Das 5 Wochen Programm für mehr Beweglichkeit!

Ab 26.September bei uns!

5 Wochen für mehr Beweglichkeit, gesunde Gelenke und ein straffes Gewebe

Das Programm wurde von einem Team aus Forschern, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Faszien-Experten ausgearbeitet. Sie erhalten zu Beginn einen detaillierten Faszien- und Beweglichkeits-Check. Daraufhin erstellen speziell ausgebildete Trainer einen 5-wöchigen individuellen und ganzheitlichen Trainingsplan. Sie trainieren Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und natürlich Ihre Faszien.

 

Dabei können Sie aus folgenden Programmen wählen:

Back & Neck

Bei diesem Programm wird Ihr gesamter Rücken gekräftigt und gelockert. Optimal bei Rücken- oder Nackenproblemen und viel sitzender Tätigkeit im Beruf.

Body & Tone

Das sportliche Programm, bei dem Ihre gute Figur an oberster Stelle steht. Muskel- und Gewebestraffung, Problemzonentraining & mehr.

Health & Balance

Das vielseitige und ganzheitliche Programm für Ihre Gesundheit. Optimal als Ausgleich zum Alltag oder für Fitness-Einsteiger in der zweiten Lebenshälfte.

Einfach Termin vereinbaren unter Telefon 0 71 38 / 8 15 94 80.
Wir freuen uns auf Euch!