Fitness-Studio Betreuung

Sie beginnen Ihre Mitgliedschaft in unserem Fitness-Studio mit einem informativen und unterhaltsamen Einführungskurs in das Fitnesstraining. Unsere Trainer erläutern Ihnen zunächst einmal die Bedienung der Geräte und Sie lernen, die Übungen an den Geräten fehlerfrei durchzuführen.

Darüber hinaus erhalten Sie einen Einblick in die wichtigsten Regeln des Trainings sowie einige grundsätzliche Erkenntnisse zur Ernährung. Jetzt haben Sie alle Voraussetzungen für ein planvolles Training und können sich mit unserer Unterstützung Ihr Trainingsprogramm schreiben, dass Ihnen hilft, Ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen und dass Ihnen vor allen Dingen Spaß macht. Wir erläutern Ihnen den Trainingsplan und begleiten Sie beratend auf Ihrem Weg zum angestrebten Ziel.